艾米·波洛克，学业成功教练

我还记得研究生院的第一个学期。 我非常兴奋地开始我的课程，因为我知道这是我迈向新职业的第一步，我期待着这个新的开始。 你还记得节目开始的时候吗？ 新开始的兴奋和对未来的憧憬让你觉得这是属于你的时代。 你迫不及待地投入到你的节目中，迫不及待地想看看接下来会发生什么。 你知道这并不容易，但你已经准备好迎接面前的挑战。 回想一下你为什么选择这个专业或职业道路？ 你喜欢帮助别人过上更健康的生活方式吗？ 或者，也许你对在你选择的领域教育他人有一种热情。 在过去的职业生涯中，你是否遇到过对你和你的生活产生深远影响的人，你想对其他人产生同样的影响？ 不管是什么原因，这是你的“为什么”，在你完成你的项目和进入你的职业生涯的过程中，了解并记住它是至关重要的。

无论你是刚刚开始还是接近终点线，重要的是要永远记住让你来到这里的原因。 这对每个人来说都是不同的，非常私人。 我们都有过这样的时刻，我们开始质疑自己的道路。 在困难或压力大的时候，有些人倾向于退缩，并开始怀疑这是否真的值得。 我们可能会被日常活动所包围，尤其是当我们忙于考试、论文和项目时。 也许有些时候你觉得放弃比较容易，但当你发现自己就在那个时候，那就是最重要的时候，记住你为什么要放弃。

我们都有让我们沮丧的事情，我们都有想过简单地放弃的时候。 我知道我在读研究生的时候做过，当时我觉得太多了。 那时，我不得不退后一步，思考为什么我一开始要走这条路，为什么它对我如此重要。 我记起了我的“为什么”，这给了我继续前进而不放弃的动力。 在那些充满压力的时候，它帮助我保持脚踏实地，给我一些积极的东西来关注。 无论事情有多么具有挑战性，如果你把“为什么”放在前面和中心，它总是会帮助你关注奖品，推动你朝着你正在准备的梦想前进。

你可能会问自己，如何把“为什么”放在最前面，让它一直在那里？ 有些人写下他们的理由，并把它放在他们经常拥有的地方，比如钱包或钱包里。 另一些人则把它保存在电脑或平板电脑上，所以只要他们打开它，就能看到它。 无论他们选择把它放在哪里，它总是近在咫尺，以便在需要的时候可以参考。 你把为什么放在哪里？